大家都只顾了解白癜风预防的方法，都没有人对白癜风的作息提出疑问，正确的作息时间也是可以有效的预防白癜风的发生，这也是非常关键的一部分。那么下面就由昆明白癜风医院专家来介绍下正确睡姿是治疗白癜风的关键！如下：
                                                                                                    

　　白癜风专家给大家指出几点关于白癜风儿童正确睡姿的优缺点：

　　1、仰卧，据了解，大多数白癜风儿童选择仰卧睡姿，这也是医生推荐的 佳大众睡姿。优点：不压迫身体脏腑器官。缺点：容易导致舌根下坠，阻塞呼吸。

　　2、俯卧，5%的白癜风儿童选择俯卧，趴着睡觉。优点：医生指出，采用这种睡姿的人睡觉时会感到安全，也有助于口腔异物的排出。

　　3、左侧卧，医生认为，这种睡姿容易让人在睡觉时翻来覆去，产生不稳定的睡眠。而且，人体心脏在身体左侧，左侧卧会使心脏受压迫，因此左侧卧是很不健康的睡姿，所以在睡觉时一定要矫正睡姿，同时也能段练一种良好的生活习惯。健康的睡姿不仅有利于更好的入睡，而且还有利于病情的康复。

　　因此，要帮助患儿调节 良好的睡眠习惯。据以上观点的分析所述，白癜风儿童的正确睡姿可以帮助孩子放松心情，有一个良好的睡眠，从而有助于孩子病情的痊愈，使孩子早日摆脱白魔的困扰，让健康与美丽相伴孩子茁壮成长。另外，一个良好充足的睡眠也将帮助孩子提高机体免疫力。

　　白癜风患者在治疗过程中要慎重使用激素类药物。尽管长期的临床实践证明大剂量使用激素治疗白癜风的方法弊大于利，且在皮肤科教科书内已经不再提倡使用这种疗法，并规定在病情进展期要尽量不用、少用。但是，不少医生出于见效快的考虑或者按照习惯，仍然将其作为重要的、有时甚至是的治疗手段，忽视了儿童患者的承受能力。儿童白癜风患者在治疗过程中一定要注意合理的用药。

　　通过以上昆明白癜风医院专家的介绍，我们对正确睡姿是治疗白癜风的关键！大概也有所了解。因此我们一定要对白癜风疾病重视起来，平常多多去增加一些这方面的疾病知识，如果患上了白癜风一定要去一些正规的专科医院治疗，早治疗早康复，这样对自己对家人都是一种负责。祝愿所有白癜风患者及早康复，有一个健康的身体迎接未来。

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