多数患白癜风患者得病后，往往会呈现出一种忧郁、沉闷，甚至工恐惶，导致寝食不安，夜不能寐，有部分患都甚至有轻生念头。像这种消极心理只会加重白癜风的蔓延，这些因素将通过内分泌作用，使胸腺退化，免疫淋巴细胞的成熟功能降低或产生障碍，从而造成免疫系统功能低下，白癜风很容易便会扩散，增加治疗难度。当然，人生中十有八九不如意，那我们该怎样把压力变成动力呢，下面昆明白癜风皮肤病医院专家来支招：

　　我们都知道人活一口气，很多的时候人的心情好坏会直接影响一个人的健康状态的，要想治疗白癜风好得快，患者要乐观，开朗，克服一切不必要的思想顾虑，积极治疗。精神因素是治愈白癜风首要的条件。另外，饮食也是许多患者关心的问题。宜多吃一些富含酪氨酸和铜、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

　　阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，对白癜风有一定的治疗作用。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，故应该避免，有的时候吃也是一种很人生的享受，但是只有找到适合自己身体体质的，才能达到事办功倍的效果。我们说通往成功的道路往往千差万别，而我们努力半天想要达到的终目的，就是将其问题得到一个有效的解决，白癜风的治疗方法很多，可应用药物局部外涂，或结合内服药物。外用药物如白斑酊、乌梅酊、硫汞白斑搽剂等。内服药物应按各人不同症状辩证施治。有原发疾病，如红斑狼疮等，应同时治疗。

　　中药白蒺藜、补骨脂、白芷、无花果叶、独活等，均有光敏作用，能使黑色素细胞恢复功能，产生色素，故可适当选用。此病药物治疗要持之以恒，一种药物一般需要坚持3个月以上，不能半途而废，如能遵照医嘱，不少患者是可以很快治愈的，特别是在患者早期治疗期间，及时准确的找到有效的治疗方法，这样对于疾病的系统治疗将会起到很好的作用。综上所述，在治疗白癜风期间，正确的治疗方式固然重要，但其心理变化也是起着至关重要的因素的。我们一定要保持一个乐观向上的心态，坚强的意志，从内心深处打倒白癜风。且医患之间对病情发展一定要及时沟通，有部分患者在治疗一段时间后认为效果不明显便放弃治疗，这是万万不可的。白癜风的治疗周期较漫长，只有持之以恒的意志，才能真正驱走困扰我们已久的“白魔”，让我们从此走向健康之路!

　　昆明白癜风医院专家温馨提示：白癜风存在着潜伏期，病情暂时不发展，并不意味着今后就不再发展了。一旦患者感冒、情绪不佳、受到外界环境刺激等因素影响导致脏腑功能紊乱、身体免疫力下降时，病情还会继续发展，并且会引发起其它的一些疾病，因此，患者一定要做好日常的预防和护理工作。