白癜风的主要症状就是白斑，但是白斑出现的原因是皮肤黑素脱失，但是影响着黑素脱失的因素有很多，在治疗的时候要抓住病因进行治疗。那么白癜风能不能康复。下面就来听听昆明白癜风医院的专家做出详细的讲解。
 

　　1、饮食方面的禁与忌：忌食：各种酒类，鸭肉，鱼虾和各种海鲜，狗肉，羊肉等。少食：维生素C含量过高的食物和药物。平时要多食富含维生素和微量元素的坚果、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等。少食困扰消化，吸收的冷饮，尤其少年小孩，还应少吃零食。
 

　　2、睡眠质量的保证：如白殿风发生在上半身，需适当增加睡眠时间。头部，面部有白殿风的患者枕头宜低一些好。睡午觉。平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类。人们有很多白殿风病人就是因为皮肤被长期压迫后困扰局部血液循环营养所导致。白癜风如何治疗好得 快?
 

　　3、皮肤保护：必然尽可能减少皮肤受损，有很多病人皮肤受伤后产生白殿风;另外一些增白的化妆品必然少用或不用。还必然减少阳光曝晒，尤其中午的时候必然减少。白殿风在颜面部和手部的更必然少晒太阳。
 

　　4、体育锻炼：白癜风患者平时要关注锻炼身体，增强体质，加强机体免疫功能，减少感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起患病情况反复发作、更加严重。
 

　　5、要关注精神调整，保持开朗豁达的胸怀和良好的心理状态，关注劳逸结合，减少过度劳累，建立良好的起居规律，减少机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
 

　　昆明白癜风医院的医生说：白癜风能不能康复的关键还是患者自己，患者在意疾病，了解白癜风早期症状，及时去治疗，才不会耽误 佳治疗时机，才会获得越好的疗效。