得了白癜风不仅不容易治疗，而且患者生活中还需要注意很多问题，避免刺激病灶而使病情加重，平时患者应避免接触化学物品，远离不良的生活环境，更要注意饮食等各方面问题。做好全面的护理工作才能让自己免于二次伤害，严控病情避免给您的生活造成更多不便，接下来昆明白癜风医院就为大家介绍三种护理白癜风的方法。

　　方法一：白癜风患者生活中务必要注意远离化学物品，更要避免使用各种护肤品，也不能将各类护肤品混合使用，洗脸或洗浴时可以用清水、纯天然或纯植物的洁面、护肤产品，但能不用最好不用，注意病灶部位的卫生，可以避免病情继续发展。

　　方法二：远离不良的生活环境也是每个白癜风患者需要做的，从事化工业或加工业的朋友更要注意，尽量远离污染环境，若必须要进入此环境工作，建议做好各方面防护措施，避免将皮肤直接暴露在外。平时也要坚持运动，运动可以提高新陈代谢和人体免疫力，对病情的恢复是有一定帮助的。

　　方法三：生活中更要注意饮食问题，不能吃刺激性的食物，比如辣椒、芥末、姜、葱、生洋葱等，发物也不能吃，比如香菜、茴香、羊肉等，多吃白菜、黄瓜、西红柿、西兰花、花菜等，还可以适当的补充一些动物肝脏、蛋类、豆类，这些食物可帮患者提升免疫力，更能促进体内黑色素合成，如此可起到缓解病情的作用。

　　上述就是云南白癜风医院关于护理白癜风的方法的介绍，白癜风是很顽固的慢性疾病，所以该疾病的治疗周期相比其他皮肤病会更长一些，患者必须做好长期与之战斗的准备，生活中不仅要做好上述护理事项，出门在外更要避免被紫外线或阳光直接照射，务必做好防晒工作，以防病灶部位受到刺激而并发光敏性皮肤炎。